domenica 21 aprile 2013
Campionato sociale
Nella sezione "Campionato sociale" trovate la classifica aggiornata dopo la corsa "8^ Corri con noi per la vita" gara del Piede d'oro di Gazzada Schianno.
mercoledì 10 aprile 2013
Campionato sociale
Nella sezione "Campionato sociale" trovate la classifica aggiornata dopo la maratona di Milano.
Inoltre sono state decise le gare del campionato sociale per il periodo da maggio a luglio.
Inoltre sono state decise le gare del campionato sociale per il periodo da maggio a luglio.
- 11/05/2013 Running day - Saronno - 10 Km Fidal e non
- 26/05/2013 Stravizzola - Vizzola Ticino - Trail di 25 Km + non competitiva di 10,5 Km
- 04/06/2013 Giro del Varesotto - Somma Lombardo - serale 5 Km Fidal e non competitiva
- 21/06/2013 E..state correndo - San Giorgio - serale 6 Km Fidal e non competitiva
- 07/07/2013 Piede d'oro - Fagnano Olona - 9,5 Km
Classifica Milano City Marathon
Ecco i risultati dei nostri soci alla maratona di Milano
Se volete vedere il percorso cliccate qui
Pos. | Pos.Cat. | Pett. | Cognome | Nome | Cat. | Tempo | RealTime |
200 | 26 | 2226 | Raimondi | Marco | TM | 02:59:30 | 02:59:17 |
759 | 72 | 2629 | Fanizzi | Paolo | MM50 | 03:24:48 | 03:24:22 |
833 | 147 | 3672 | Ermeti | Marco | MM35 | 03:26:53 | 03:26:27 |
1009 | 96 | 2224 | Pignataro | Gaetano | MM50 | 03:30:19 | 03:28:54 |
1018 | 97 | 2219 | Guzzetti | Lamberto | MM50 | 03:30:34 | 03:29:45 |
1128 | 110 | 2227 | Restelli | Alberto | MM50 | 03:34:05 | 03:33:12 |
1208 | 265 | 1003 | Rossetti | Davide | MM45 | 03:36:26 | 03:35:00 |
1336 | 377 | 2217 | Grassi | Alessandro | MM40 | 03:39:53 | 03:38:28 |
1732 | 469 | 2229 | Turrini | Marco | MM40 | 03:50:01 | 03:48:35 |
1817 | 170 | 1192 | Mendicino | Roberto | TM | 03:52:04 | 03:50:07 |
1957 | 522 | 2220 | Izzo | Ciro | MM40 | 03:55:18 | 03:53:51 |
2074 | 552 | 2225 | Pogliana | Fabrizio | MM40 | 03:57:51 | 03:56:23 |
2103 | 242 | 2222 | Pericolo | Carlo | MM50 | 03:58:23 | 03:56:54 |
2105 | 244 | 2958 | Peraro | Luciano | MM50 | 03:58:25 | 03:56:55 |
2170 | 118 | 2218 | Berti | Adriano | MM55 | 03:59:22 | 03:58:16 |
2669 | 659 | 2245 | Guzzetti | Pierpaolo | MM40 | 04:17:20 | 04:15:25 |
2738 | 326 | 2223 | Piccinni | Carlo | MM50 | 04:20:08 | 04:18:43 |
3066 | 617 | 2230 | Vitolo | Rosario | MM45 | 04:35:55 | 04:35:29 |
Se volete vedere il percorso cliccate qui
lunedì 8 aprile 2013
Gioia infinita - di Roberto Mendicino
Paradossalmente per raccontare la mia prima maratona parto proprio… dalla fine! L’energia recuperata (non so dove) per l’ultimo km, un traguardo che da piccolo diventa sempre più grande. Un’emozione che è il frutto di fatica, felicità, commozione e soddisfazione. Pazzesco.
Nelle settimane passate più di una persona mi ha detto: “Vedrai… la maratona è tutta una questione di testa!”. Ad essere sincero, nel finale di gara non era la testa a dare problemi… ma le gambe!!!
PERCHE’? L’idea di percorrere una maratona prima o poi entra nella testa di chi si avvicina al mondo del running. Anche se nel mio storia, fino a 7 mesi fa, c’era un bel ZERO alla casellina “mezze maratone corse”. Ma l’appetito vien mangiando, ed una sera di novembre davanti all’ennesimo volantino che pubblicizza la MCM2013, scatta l’insano gesto. Fatto. Iscritto.
LA PREPARAZIONE. Non sono fatto per seguire tabelle o programmi strutturati. Imposto allora la mia preparazione in maniera un po’ “stravagante”. Verso metà febbraio un amico mi chiede: “Quanti lunghi hai fatto?” – Ed io: “Uhm… sarà il caso che inizi”. La prima uscita da 32km è stata drammatica. Le sensazioni, pessime.
Nelle settimane passate più di una persona mi ha detto: “Vedrai… la maratona è tutta una questione di testa!”. Ad essere sincero, nel finale di gara non era la testa a dare problemi… ma le gambe!!!
PERCHE’? L’idea di percorrere una maratona prima o poi entra nella testa di chi si avvicina al mondo del running. Anche se nel mio storia, fino a 7 mesi fa, c’era un bel ZERO alla casellina “mezze maratone corse”. Ma l’appetito vien mangiando, ed una sera di novembre davanti all’ennesimo volantino che pubblicizza la MCM2013, scatta l’insano gesto. Fatto. Iscritto.
LA PREPARAZIONE. Non sono fatto per seguire tabelle o programmi strutturati. Imposto allora la mia preparazione in maniera un po’ “stravagante”. Verso metà febbraio un amico mi chiede: “Quanti lunghi hai fatto?” – Ed io: “Uhm… sarà il caso che inizi”. La prima uscita da 32km è stata drammatica. Le sensazioni, pessime.
Etichette:
dove abbiamo corso
Ubicazione:
Milano, Italia
Maratona di Milano - di Fabrizio Pogliana
A tre settimane dalla maratona di Roma, eccomi di nuovo sulla linea di partenza della gara podistica per eccellenza: questa volta a Milano, con me altri ventuno soci della 3 Esse.
Dopo una settimana di pioggia passata a guardare le previsioni del tempo e sperando nel bel tempo, la giornata è meglio di quello che mi aspettavo: alla partenza solo nuvole e un po’ di freddo, lungo il percorso un po’ di vento e arrivati a Milano addirittura il sole per terminare con quasi sedici gradi all’arrivo.
Il percorso dell’edizione 2013 è diverso da quelli precedenti e devo dire che i cambiamenti fatti hanno reso questa corsa più bella, forse anche agevolato dal blocco del traffico. La prima parte fino al ventitreesimo chilometro è uguale alle precedenti edizioni, partenza da Rho, passaggio a San Siro, Montestella per arrivare sul Sempione dove trovo i soci Michele Mainini, Alberto Raimondi e Alberto Fiandra che hanno deciso di seguirci spostandosi in bicicletta e incoraggiandoci fino a rimanere senza voce. Prima del ventitreesimo chilometro la prima variazione del percorso: svolta a sinistra per percorrere via Pisani, poco meno di 1 chilometro, con di fronte la stazione centrale, mentre corro vedo altri soci che mi precedono che stanno già percorrendo il controviale di ritorno.
Dopo una settimana di pioggia passata a guardare le previsioni del tempo e sperando nel bel tempo, la giornata è meglio di quello che mi aspettavo: alla partenza solo nuvole e un po’ di freddo, lungo il percorso un po’ di vento e arrivati a Milano addirittura il sole per terminare con quasi sedici gradi all’arrivo.
Il percorso dell’edizione 2013 è diverso da quelli precedenti e devo dire che i cambiamenti fatti hanno reso questa corsa più bella, forse anche agevolato dal blocco del traffico. La prima parte fino al ventitreesimo chilometro è uguale alle precedenti edizioni, partenza da Rho, passaggio a San Siro, Montestella per arrivare sul Sempione dove trovo i soci Michele Mainini, Alberto Raimondi e Alberto Fiandra che hanno deciso di seguirci spostandosi in bicicletta e incoraggiandoci fino a rimanere senza voce. Prima del ventitreesimo chilometro la prima variazione del percorso: svolta a sinistra per percorrere via Pisani, poco meno di 1 chilometro, con di fronte la stazione centrale, mentre corro vedo altri soci che mi precedono che stanno già percorrendo il controviale di ritorno.
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