Ragazzi, avevate ragione (plurale perche' non mi ricordo piu' chi me lo ha detto), la maratona comincia dal 35 km!!!!
Infatti fino 35 km la media era di 5 km ogni 30 minuti, poi al 35 km crollo piu' mentale (stufo di correre) che fisico, che portava a camminare un po' per riprendersi, fino agli infiniti 42 km!!!!!!!!!!!!!!!. con il cronometro che si fermava a 4:17.
Comunque e' stato "divertente" soprattutto per l'immensita' dei partecipanti e non so' quando ma ci riprovero'; spero che alla seconda maratona avro' imparato dagli errori della prima.
martedì 8 aprile 2014
lunedì 7 aprile 2014
Sky del Canto di Tapabada
Ovvero di quella volta in cui avevo finito la benzina al sesto chilometro e ne dovevo correre ancora 15
Appena dopo la barriera di Milano-Est
un cartello di Autostrade spa mi informa che viviamo in uno splendido Paese (?)
e mi invita a scoprirlo. Per farlo, questa mattina, devo percorrere qualche
chilometro ed arrivare a Carvico (con l’accento sulla i). Qui in mezzo a
capannoni vuoti, paesini che si susseguono tutti uguali senza soluzione di continuità,
centri commerciali e lavaggi auto a gettoni (sigh!) c’è spazio per un po’ di
verde ed una collina, spuntata lì per caso, giusto apposta per organizzarci una
skyrace bella tosta.
domenica 23 marzo 2014
StraMilano di Lamberto Guzzetti
Non correvo la Stramilano dal 2008 per il solito problema degli autisti milanesi impazienti, irrispettosi verso noi runners e soprattutto perché il ristoro dell'arrivo era praticamente inesistente; allora ero arrivato veramente provato e questo ricordo mi aveva allontanato da questa manifestazione. Quest'anno è gara sociale, l'iscrizione di gruppo permette un costo calmierato, ed eccomi qui alla partenza nella calca dei quasi 6.000 partecipanti (il doppio del 2008).
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Ubicazione:
Milan, Italy
martedì 18 marzo 2014
Monza allenamento per la Milano marathon
Come non approfittare di un'occasione del genere: correre all'interno del parco di Monza, uno due o tre giri (da dieci chilometri l'uno) in compagnia dei pacer della Milano marathon. L'allenamento in previsione della maratona del 6 aprile, organizzato da Renzo Barbugian alla sua seconda edizione, ha riunito più di trecento corridori. Potevamo mancare noi della 3 esse? Sicuramente no quindi alle 8.30 siamo già al ritrovo, la cascina San Fedele all'interno del parco, anche se la partenza sarà un'ora più tardi. Siamo in undici, Lamberto Guzzetti, Fabrizio Pogliana, Mirko Fagioli, Gaetano Pignataro, Michele Mainini, Ciro Izzo, Roberto Mendicino, Cabiria Reina, Dario Fiorencis, Sara Pedrinelli e Alessandro Abela. Dopo aver compilato il modulo d'iscrizione ci cambiamo, consegnamo le borse e siamo pronti, aspettiamo la partenza all'esterno del caseggiato che fa da spogliatoio. Dopo le raccomandazioni di rito ci dividiamo in gruppi in base al ritmo da tenere e alle 9.30 la partenza del primo gruppo, poi via via tutti gli altri scaglionati ogni minuto. I chilometri sembrano passare tranquillamente e alla fine, chi prima chi dopo, arriviamo tutti. Dopo un breve ristoro e una doccia ristoratrice siamo pronti per andare al ristorante in centro per concludere la giornata. Vista la vicinanza, circa un chilometro e mezzo, decidiamo di andare a piedi. Dopo un ottimo pranzo, un vero e proprio banchetto, alle cinque riprendiamo la macchina per tornare a casa. In conclusione un'ottima giornata passata piacevolmente in compagnia di tanti amici.
giovedì 13 marzo 2014
La maratona di Brescia di Fabrizio Pogliana
Come ultimo allenamento “lungo”, per la SuisseGas Milano Marathon, decido di partecipare alla maratona di Brescia. Con me ci sono: Carlo Piccinni, Marco Ermeti, Davide Rossetti e Michele Mainini; invece si cimenteranno nella mezza: Lamberto Guzzetti, Mirko Fagioli, Gaetano Pignataro, Colombo Massimo, Matteo Piccinni e Rosario Vitolo.
Arriviamo alla zona di partenza e subito ci dirigiamo ai gazebo dove distribuiscono i pettorali. Ci mettiamo in coda e dopo qualche minuto riusciamo a ritirarli.
Arriviamo alla zona di partenza e subito ci dirigiamo ai gazebo dove distribuiscono i pettorali. Ci mettiamo in coda e dopo qualche minuto riusciamo a ritirarli.
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Ubicazione:
Brescia, Italy
lunedì 10 marzo 2014
I risultati dei nostri soci
Ecco i risultati dei nostri soci alle gare di domenica 9 marzo 2014.
Maratona di Brescia:
Mezza Maratona di Brescia:
Mezza Maratona del lago Maggiore:
Maratona di Brescia:
| Pos. | Pos. M/F | Pos. Cat. | Pett. | Cognome Nome | Tempo | RealTime |
| 227 | 215 | 32 | 118 | ERMETI MARCO | 03:32:23 | 03:30:50 |
| 290 | 273 | 47 | 119 | ROSSETTI DAVIDE | 03:41:14 | 03:39:41 |
| 478 | 437 | 95 | 104 | POGLIANA FABRIZIO | 04:10:32 | 04:09:32 |
| 519 | 470 | 101 | 121 | PICCINNI CARLO | 04:18:58 | 04:16:46 |
Mezza Maratona di Brescia:
| Pos. | Pos. M/F | Pos. Cat. | Pett. | Cognome Nome | Tempo | RealTime |
| 201 | 193 | 46 | H149 | FAGIOLI MIRKO | 01:31:07 | 01:29:22 |
| 294 | 286 | 30 | H238 | PIGNATARO GAETANO | 01:34:59 | 01:33:36 |
| 377 | 366 | 41 | H685 | GUZZETTI LAMBERTO | 01:37:13 | 01:36:22 |
| 541 | 513 | 59 | H203 | COLOMBO MASSIMO | 01:41:52 | 01:40:33 |
| 613 | 577 | 31 | H237 | PICCINNI MATTEO | 01:43:53 | 01:42:12 |
| 1024 | 924 | 205 | H388 | VITOLO ROSARIO | 01:56:38 | 01:56:35 |
Mezza Maratona del lago Maggiore:
| Pos. | Pos. M/F | Pos. Cat. | Pett. | Cognome Nome | Tempo | RealTime |
| 1213 | 1088 | 259 | 1576 | FIANDRA ALBERTO | 01:47:50 | 01:47:08 |
| 1816 | 1534 | 329 | 3154 | CEGLIA ROBERTO | 02:06:04 | 02:04:34 |
lunedì 3 marzo 2014
Campionato sociale
Aggiornate le classifiche del campionato sociale dopo la gara "Parabiago run" di domenica 2 marzo 2014.
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