domenica 21 aprile 2013

Campionato sociale

Nella sezione "Campionato sociale" trovate la classifica aggiornata dopo la corsa "8^ Corri con noi per la vita" gara del Piede d'oro di Gazzada Schianno.

mercoledì 10 aprile 2013

Campionato sociale

Nella sezione "Campionato sociale" trovate la classifica aggiornata dopo la maratona di Milano.

Inoltre sono state decise le gare del campionato sociale per il periodo da maggio a luglio.
  1. 11/05/2013 Running day - Saronno - 10 Km Fidal e non
  2. 26/05/2013 Stravizzola - Vizzola Ticino - Trail di 25 Km + non competitiva di 10,5 Km
  3. 04/06/2013 Giro del Varesotto - Somma Lombardo - serale 5 Km Fidal e non competitiva
  4. 21/06/2013 E..state correndo - San Giorgio - serale 6 Km Fidal e non competitiva
  5. 07/07/2013 Piede d'oro - Fagnano Olona - 9,5 Km

Classifica Milano City Marathon

Ecco i risultati dei nostri soci alla maratona di Milano


Pos. Pos.Cat. Pett. Cognome Nome Cat. Tempo RealTime
200 26 2226 Raimondi Marco TM 02:59:30 02:59:17
759 72 2629 Fanizzi Paolo MM50 03:24:48 03:24:22
833 147 3672 Ermeti Marco MM35 03:26:53 03:26:27
1009 96 2224 Pignataro Gaetano MM50 03:30:19 03:28:54
1018 97 2219 Guzzetti Lamberto MM50 03:30:34 03:29:45
1128 110 2227 Restelli Alberto MM50 03:34:05 03:33:12
1208 265 1003 Rossetti Davide MM45 03:36:26 03:35:00
1336 377 2217 Grassi Alessandro MM40 03:39:53 03:38:28
1732 469 2229 Turrini Marco MM40 03:50:01 03:48:35
1817 170 1192 Mendicino Roberto TM 03:52:04 03:50:07
1957 522 2220 Izzo Ciro MM40 03:55:18 03:53:51
2074 552 2225 Pogliana Fabrizio MM40 03:57:51 03:56:23
2103 242 2222 Pericolo Carlo MM50 03:58:23 03:56:54
2105 244 2958 Peraro Luciano MM50 03:58:25 03:56:55
2170 118 2218 Berti Adriano MM55 03:59:22 03:58:16
2669 659 2245 Guzzetti Pierpaolo MM40 04:17:20 04:15:25
2738 326 2223 Piccinni Carlo MM50 04:20:08 04:18:43
3066 617 2230 Vitolo Rosario MM45 04:35:55 04:35:29

Se volete vedere il percorso cliccate qui

lunedì 8 aprile 2013

Gioia infinita - di Roberto Mendicino

Paradossalmente per raccontare la mia prima maratona parto proprio… dalla fine! L’energia recuperata (non so dove) per l’ultimo km, un traguardo che da piccolo diventa sempre più grande. Un’emozione che è il frutto di fatica, felicità, commozione e soddisfazione. Pazzesco.
Nelle settimane passate più di una persona mi ha detto: “Vedrai… la maratona è tutta una questione di testa!”. Ad essere sincero, nel finale di gara non era la testa a dare problemi… ma le gambe!!!

PERCHE’? L’idea di percorrere una maratona prima o poi entra nella testa di chi si avvicina al mondo del running. Anche se nel mio storia, fino a 7 mesi fa, c’era un bel ZERO alla casellina “mezze maratone corse”. Ma l’appetito vien mangiando, ed una sera di novembre davanti all’ennesimo volantino che pubblicizza la MCM2013, scatta l’insano gesto. Fatto. Iscritto.

LA PREPARAZIONE. Non sono fatto per seguire tabelle o programmi strutturati. Imposto allora la mia preparazione in maniera un po’ “stravagante”. Verso metà febbraio un amico mi chiede: “Quanti lunghi hai fatto?” – Ed io: “Uhm… sarà il caso che inizi”. La prima uscita da 32km è stata drammatica. Le sensazioni, pessime.

Maratona di Milano - di Fabrizio Pogliana

A tre settimane dalla maratona di Roma, eccomi di nuovo sulla linea di partenza della gara podistica per eccellenza: questa volta a Milano, con me altri ventuno soci della 3 Esse.
Dopo una settimana di pioggia passata a guardare le previsioni del tempo e sperando nel bel tempo, la giornata è meglio di quello che mi aspettavo:  alla partenza solo nuvole e un po’ di freddo, lungo il percorso un po’ di vento e arrivati a Milano addirittura il sole per terminare con quasi sedici gradi all’arrivo.
Il percorso dell’edizione 2013 è diverso da quelli precedenti e devo dire che i cambiamenti fatti hanno reso questa corsa più bella, forse anche agevolato dal blocco del traffico. La prima parte fino al ventitreesimo chilometro è uguale alle precedenti edizioni, partenza da Rho, passaggio a San Siro, Montestella per arrivare sul Sempione dove trovo i soci Michele Mainini, Alberto Raimondi e Alberto Fiandra che hanno deciso di seguirci spostandosi in bicicletta e incoraggiandoci fino a rimanere senza voce. Prima del ventitreesimo chilometro la prima variazione del percorso:  svolta a sinistra per percorrere via Pisani, poco meno di 1 chilometro, con di fronte la stazione centrale, mentre corro vedo altri soci che mi precedono che stanno già percorrendo il controviale di ritorno.